レモンは最高の更年期障害酸性ダイエット食品です

檸檬檸檬:pレモン:P食法の推薦:

p> <毎朝起きて、空腹を1杯のレモンの蜂蜜の水、蜂蜜にスプーン、レモン1 – 2片、水がいちばんを超える500 mlことできませんが,お湯で、温水最高.それから1週間、あなたは発見、排便正常、皮膚は、体重は軽22キロ以上/週間、穀物とたんぱく質は毎日摂取することを堅持します、さもなくばすぐになることができない.

p檸檬はちみつ酒

1スプーン1スプーン,はちみつ1スプーン、ブランデー酒に適して適量.7、睡眠の質、睡眠の質を高めることができます,更年期障害、美顔、ダイエットにもよいです.

レモン昆布茶

檸檬コンブ1時間、180グラムの清水、ステンレスのカップに浸し、1時間、煮沸、飲む時適当に少量の氷砂糖に参加することができます.

昆布にヨウ素が含まれ、甲状腺ホルモン分泌促進、機体の新陳代謝を高めます.レモン汁は拡張血管に拡張血管、血液循環、胃腸消化機能を増進することができます.これは体内にたまって余分な皮下脂肪、ダイエットの目的を達成することができます.飲用量を自分でに、ただ不適にいつも飲む.

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