5本の更年期障害食事は胸を円やか

pの食養生師は今、流行の養生方法、多くの方が好きです.女の子の胸の堅調は彼女たちの生理の年齢を代表するので、たくさんの女子学生がすべて自分の胸をもっとのまろやか堅調、食事を通して調理する、次に私達を紹介して調理するご種類の食事で、女性の胸型.

猪尾鶏の爪のしいたけのスープ

材料:猪尾だけに、鶏の足さんだけ、しいたけさんの、水ろく碗,塩少々

Pの作り方:

p> <いち、シイタケをほぐし、切半、鶏の足に切り、予備.

に、猪尾角切りやけどを揚げる.

p3、以上は纏まるの材料と一緒に水中に入れ,更年期障害、大火を煮て転がす、約1時間、さらに塩を入れてもいいです.

の専門家の丁寧猪尾と鶏の足は全てを含む:豊富なコロイド、豊胸が良い、ただのスープを飲んで,もとても良いですよ!

pピーナッツ鹵豚足

ラッカセイ4両、豚足1匹、水5碗、塩適量

Pの作り方:

1、ピーナッツをきれいに洗って、予備にして.

に切って、水に浮いて併合豚足半やけどをすくって、もうきれいに洗って、予備.

3、以上は纏まるの材料と一緒に水に入れる、大火で煮、また小さく煮込み1時間.

4、最後に適量の塩を入れて.

ラッカセイ脂肪含有量、豚足脂肪含有量が高い、豚足に富んでいるという作用を促進するため、3日に1回食べてみてもいいです!

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